ATOMIC FOCUS

Podrobný popis

Světoznámý autor a dechový specialista Patrick McKeown v knize ATOMIC FOCUS představuje, jak se naučit ovládat svou mysl, dosáhnout odolnosti a úrovně energie potřebných pro úspěch ve sportu, podnikání nebo i osobním životě.

Objevte techniky používané elitními jednotkami, řediteli korporací, zápasníky MMA a dalšími profesionály a odstraňte nebezpečné návyky, které vás udržují ve stresu a brání vám uspět.

ATOMIC FOCUS VÁM UMOŽNÍ:

Změnit na povel stav vaší mysli.

Dosáhnout hlubokého soustředění a flow kdykoli budete potřebovat.

Jasně vidět své možnosti a instinktivně vědět, která z nich je pro vás ta nejlepší.

Užívat si sebejistě a sebevědomě života podle vlastních představ.

SOUSTŘEDĚNÍ  ×  KONCENTRACE  ×  UDRŽENÍ POZORNOSTI   =   ÚSPĚCH

KNIHA JE V ČEŠTINĚ.

▶️ Počet stran: 358.

▶️ Rok vydání: 2022 (originál 2021).